Московское долголетие. ОФП 13.10.2022

Наша школа 4 года принимает участие в проекте «Московское долголетие».

Одно из направлений - общая физическая подготовка (ОФП).

Активный образ жизни для пожилых людей – это немаловажное условие, чтобы оставаться здоровыми.

Разнообразные занятия помогают улучшить память, моторику, укрепить иммунитет, улучшить работу организма и продлить жизнь, позволяют не выпадать из социума, заряжают оптимизмом и хорошим настроением.

Присоединяйтесь, и вы непременно станете бодры, жизнерадостны, сильны и здоровы!